Posts

Workshop: Beweegtheater

Afbeelding
Maandag 30 juni was er bij het Open JongerenAtelier een keer een hele andere workshop dan anders, namelijk een workshop beweegtheater. Ik vond het heel erg spannend klinken en gezien niemand nu eigenlijk precies wist wat we konden verwachten, zag ik er eigenlijk ook wel tegenop. Een deel van mij was ook liever helemaal niet gegaan, een ander deel was toch wel nieuwsgierig. Uiteindelijk ben ik dan ook tóch gegaan. Ik was in de veronderstelling dat we beeldend zouden beginnen en daarmee dacht ik, beeldend op papier. Dit bleek echter niet het geval. Het was meteen in het begin al de bedoeling dat we in een kring kwamen staan voor wat opwarmende oefeningen. Ik twijfelde nog even, maar ben er uiteindelijk ook gaan staan. Het waren maar kleine oefeningetjes waar we mee begonnen, die we gewoon konden uitvoeren op de plek waar we stonden. Toch merkte ik al snel dat ik steeds onrustiger werd en me steeds ongemakkelijker ging voelen. Vervolgens kreeg ik het, door het bewegen ook nog steeds warme...
Een reactie posten
Meer lezen

Workshops Songwriting 2 en Schilderen op muziek

Afbeelding
Dit keer even een blog die over twee workshops gaat. Dit omdat ze beiden door Sem werden gegeven. Bovendien wilde ik bij de blog over Songwriting 2 niet teveel in herhaling vallen, waardoor deze korter is dan normaal. Dit zorgt ervoor dat ze prima in één blog te plaatsen zijn, zonder dat de tekst al te lang wordt. Dit keer alleen helaas geen toegevoegde filmpjes, want daar had blogspot op dit moment blijkbaar geen zin in... (Hij laadde ze eerst wel, maar dan kon je ze niet afspelen én al mijn tekst versprong opeens...) Songwriting 2 Het doel van de workshop was dit keer het schrijven van een lied over het Open Jonger Atelier. Daar waar we de vorige keer ieder ons eigen nummer hebben geschreven, hebben we dit keer samen één nummer geschreven. We hebben allemaal benoemd wat het Open Atelier voor ons betekent en vervolgens dit in zinnen proberen om te zetten. Sem heeft vervolgens een tekst geschreven waarbij wij konden aangeven wat we van de volgorde vonden, of we vonden dat bepaalde zinn...
Een reactie posten
Meer lezen

Workshop: Songwriting

Afbeelding
Maandag 26 mei hebben we bij het Open Jongeren Atelier een workshop Songwriting gehad van Sem. Eerst had ik hier enorm veel zin in, want ik wil al jaren iets met songwriting doen, maar ik durf nooit de stap te nemen. Op de dag zelf voelde ik me echter nogal slecht en was het dus heel dubbel. Aan de ene kant had ik er nog steeds zin in, aan de andere kant wilde ik vooral gewoon in een hoekje wegkruipen en verdwijnen. Toch ben ik wel ''gewoon'' gegaan. Achteraf gezien ben ik daar heel blij om, want het was een super fijne middag. We zijn begonnen met het bedenken van een onderwerp waar we over zouden willen schrijven en hier hebben we dan een mindmap bij gemaakt. Dit zodat we inspiratie op konden doen. Ik besloot een mindmap over ''Hope'' te maken. De afgelopen paar weken zijn er namelijk wat dingen gebeurd waardoor ik de hoop op een betere/ fijnere toekomst een beetje kwijt ben geraakt. Ik wilde het dan ook positief houden en de mindmap zelfs veranderd in...
1 reactie
Meer lezen

Here we go again!!

Dit had een blog moeten worden over hoe ik toch weer een nieuwe traject binnen de ggz ga starten. Hoe ik een diagnostiek traject gericht op autisme ga starten en hoe er daarna gekeken gaat worden naar hoe nu verder? Gister had ik echter mijn adviesgesprek bij Bloezem GGZ en nu krijgt mijn blog een hele andere wending. Toen ik vorig jaar, eind juni/begin juli, bij PsyQ stopte met mijn behandeling, was dat niet geheel vrijwillig. Ik had aangegeven dat ik vond dat ik nog niet klaar was om te stoppen. Dat het op dat moment wel oké ging, maar dat ik merkte dat mijn zelfbeeld nog steeds niet echt verbetert was en er ook nog steeds trauma-reacties waren die een te grote invloed hadden. De sft-groep die ik 7 maanden lang had gevolgd had niet het gehoopte en verwachte effect gehad. Mede hierdoor begon een gedachte, die op dat moment al 8 jaar door mijn hoofd speelde, weer steeds meer op de voorgrond te staan. Zou er dan toch sprake zijn van een (lichte) vorm van autisme bij me? Ik had inmiddels...
Een reactie posten
Meer lezen

Don't judge a book by its cover!

Niet de blog waarvan ik had verwacht hem ooit te schrijven, laat staan nu te schrijven... Een onderwerp waar ik zelden tot nooit over praat, m.u.v. met mijn persoonlijk begeleidster, namelijk mijn eetstoornis... Een onderwerp waar voor mij veel schaamte op ligt en waarvan ik zelf nog weleens wil ontkennen dat daar toch echt sprake van is. Vaak vind ik vooral dat ik gewoon niet zo moeilijk moet doen, terwijl ik rationeel gezien echt wel weet dat het niet zo gemakkelijk is, als het dat wel was geweest had ik bepaalde dingen allang veranderd... Waarom nu dan toch deze blog? Omdat een gesprek met een vriendin ervoor zorgde dat ik opeens toch voelde die openheid te geven... Het liet me inzien dat zelfs voor mensen die dichtbij je staan dingen anders kunnen lijken dan ze daadwerkelijk zijn. Dat ze conclusies trekken uit de dingen die je wel zegt/doet/laat zien, zich er niet bewust van zijnde dat er misschien ook nog dingen zijn die je niet zegt/doet/laat zien... Totaal niet kwaad bedoelt dus...
Een reactie posten
Meer lezen

Workshop: Outfit ontwerpen

Afbeelding
Maandag 14 april hadden we een workshop outfit ontwerpen bij het Open Jongeren Atelier. Een workshop waar ik echt naar uitkeek! Ik weet nog dat ik het vroeger ook leuk vond om eigen kleding ideeën te tekenen. Daarna echter nooit wat mee gedaan en ook nooit meer gedaan, dus het maakte me heel enthousiast om het weer een keertje te kunnen doen. De workshop werd gegeven door Genia. Nadat ze zich kort voorstelde, legde ze uit wat de bedoeling was: een schets op een model tekenen van wat we willen maken en daarna met stofjes of andere materialen dit op het model maken. Ook kregen we wat voorbeelden te zien zodat we daar eventueel inspiratie uit konden halen. Daarna konden we meteen zelf aan de slag. Zelf draag ik niet heel snel een jurk, omdat ik me daar vaak veel te onzeker voor voel. Toch vind ik jurken vaak wél heel mooi. Ik had dan ook al snel het idee om een jurk te gaan ontwerpen. Ik maakte hem mouwloos, iets wat ik zelf ook niet snel zou dragen, maar wel mooi vind. Verder werd de ach...
2 reacties
Meer lezen

Workshop: Fotografie

Afbeelding
Maandag 31 maart hadden we bij het open jongeren atelier een workshop fotografie van Etienne Gorissen. De eerste keer dat er een workshop was waar ik van te voren niet nerveus voor was. Meestal ben ik dat wel, omdat ik óf het materiaal spannend vind om mee te werken óf de opdracht best dichtbij komt. Ik wist nu van te voren niet wat de opdracht zou gaan zijn, maar om de een of andere reden dacht ik dat het niets spannends zou zijn... Daar heb ik me toch wel even op verkeken, toen ik de opdracht hoorde nam mijn nervositeit namelijk meteen toe. Toch is het uiteindelijk wél gelukt, met hulp, om er wat van te maken en vond ik het ook echt wel een leuke workshop! Mijn binnenkomst vond ik wat minder prettig. Ik was iets aan de late kant, dus er waren al meerdere mensen en ik werd er meteen bij betrokken. Normaal is dat iets wat ik heel fijn vind, maar nu kwam ik heel gestrest binnen (doordat ik van te voren met mijn studie bezig was wat niet echt lukte en daardoor ook nog eens heb lopen haas...
2 reacties
Meer lezen

Workshop: Modeltekenen

Afbeelding
Maandag 24 februari hadden we een workshop Model Tekenen bij het open jongeren atelier. Van te voren vond ik dit al spannend, want als ik dat hoor denk ik meteen ''Maar ik kan helemaal niet tekenen''. Ondanks dat ik inmiddels weet dat ik met genoeg geduld en oefenen eigenlijk wél kan tekenen, is dat toch nog steeds een hardnekkige overtuiging die iedere keer meteen naar boven komt bij het woord ''tekenen''. Ik teken echter graag, dus ik was ook wel benieuwd. Bij binnenkomst in het lokaal, werd ik meteen nog nerveuzer. Er stonden namelijk allemaal ezels klaar... Als ik gewoon op tafel kan tekenen voelt het nog enigszins oké, omdat ik dan niet het idee heb dat iedereen mee kan kijken. Wanneer ik op een ezel ''moet'' tekenen voelt het volledig open, omdat dan iedereen mee kan kijken en dat voelt heel ongemakkelijk... Toch besloot ik dat ik het wél zou proberen, ik wilde sowieso niet wéér afhaken. Eerst liet Robin ons zien hoe de verhoudingen...
Een reactie posten
Meer lezen