Workshop Boost Yourself

Maandag 25 november hadden we een workshop met het thema ''Boost yourself''. Dat vond ik best spannend, want over het algemeen ben ik niet zo goed in de combinatie positiviteit en mezelf. Soms werkt het ook juist averechts om te proberen naar krachten van mezelf e.d. te kijken of iets positiefs over mezelf te benoemen, omdat mijn ''straffende ouder'' dan heel erg naar voren komt en juist nóg harder op al het negatieve/slechte te wijzen (of althans de dingen die ik als negatief/slecht ervaar, ook al vinden anderen dat dan niet). Ik was echter ook nieuwsgierig naar wat we daadwerkelijk zouden gaan doen. De eerste opdracht was het maken van een moodboard. Waar word je blij van? Waar haal je kracht uit? We konden dit doen door het maken van een collage, maar we mochten ook stickers plakken, tekenen, schilderen, waar we ons ook maar goed bij voelde. Op zich vond ik dit wel een leuke opdracht, maar tegelijkertijd weet ik ook dat ik het maken van collages vaak...